Tankefeltterapi er godkjent i psykisk helsearbeid

Tankefeltterapi/TFT er en behandlingsmetode innen energipsykologi, et mestringsverktøy som kan brukes som hjelp ved problematiske følelser. Metoden innebærer lett fingerbanking mot punkter på hodet, under kragebenet og på hendene. Dette aktiviserer kroppens egne reparasjonssystemer slik at vonde følelser og ubehag kan bli mindre – eller helt borte. Mange rapporter viser at TFT kan gi raske og gode resultater ved forskjellige problemer. TFT viser seg å fungere bra ved blant annet traumer og depresjon og er inkludert som evidensbasert metode i det amerikanske helsevesenet.